Les Filles du LAMVAC !
Filles LAMVAC N2 - 2020-2021
dimanche 27 septembre 2020
samedi 5 octobre 2019
28-29 septembre : XVème Trophée Spinosi-Morana
Quelques photos prises à l'occasion de la 15ème édition du Trophée Spinosi-Morana qui a réuni cinq formations : l'AS Volley-Ball Mauguio (vainqueur du Trophée), deux équipes du Nîmes Volley-Ball (Elite et M20), la N3 du LAMVAC et la N2 de l'UGS LAMVAC-ASBAM (ou LBAM).
mercredi 28 août 2019
Mardi 27 août 2019 : Beach-volley à Carnon pour les filles de l'UGS
Entre deux entraînements (du lundi et du mercredi), les filles de l'UGS, sont venues se détendre à Carnon, chaperonnées par leurs entraîneurs, Gautier et Philippe (venu en VTT depuis Prades-le-Lez - bel effort sportif - il n'y avait que le vélo - enfin le pneu arrière - qui, à l'arrivée, était crevée, mais une fois copieusement rustinée, il était au top pour un retour d'1h 15 !).
Au menu, bien sûr, du beach (du 3x3 et du 2x2 pour les acharnées), un peu de bronzette, juste quelques petites trempettes et douchettes (la natation ça casse les cannes) et des canettes, à base de 90% d'eau aromatisée de malt et de houblon, pour se désaltérer (et peut-être récupérer), avant, pendant et après l'effort ! Manière d'absorber du maltose et de régénérer les stocks de glycogènes... quoique ceratins "mauvais-buveurs" ont le toupet d'expliquer que "la bière n'est pas bénéfique" !
Sans doute pour se faire mousser !
Ensuite, pour clôturer en reprenant des forces, il y a eu grillades, accommodées de chips sauce barbecue et de tomates cerises, le tout arrosé de... (quelques) bières !
De quoi redémarrer la saison en faisant le plein d'entrain, de convivialité et de sourire !
Au menu, bien sûr, du beach (du 3x3 et du 2x2 pour les acharnées), un peu de bronzette, juste quelques petites trempettes et douchettes (la natation ça casse les cannes) et des canettes, à base de 90% d'eau aromatisée de malt et de houblon, pour se désaltérer (et peut-être récupérer), avant, pendant et après l'effort ! Manière d'absorber du maltose et de régénérer les stocks de glycogènes... quoique ceratins "mauvais-buveurs" ont le toupet d'expliquer que "la bière n'est pas bénéfique" !
Sans doute pour se faire mousser !
Ensuite, pour clôturer en reprenant des forces, il y a eu grillades, accommodées de chips sauce barbecue et de tomates cerises, le tout arrosé de... (quelques) bières !
De quoi redémarrer la saison en faisant le plein d'entrain, de convivialité et de sourire !
dimanche 21 avril 2019
13 avril 2019 : LAMVAC / Avignon (3-0)
Quelques photos prises lors du match retour contre Avignon, joué à La Safer et remporté par 3 à 0 (25-13/25-23/25-21).
Cliquez sur la première image pour les visualiser toutes en plein écran.
Cliquez sur la première image pour les visualiser toutes en plein écran.
lundi 25 février 2019
23 février 2019 : LAMVAC / Hyères (3-2)
Après le goût amer laissé par la défaite le week-end dernier contre Le Pontet (3ème du classement), les Lattoises ont régalé, séduit et enthousiasmé leur public samedi à La Safer, puisqu'elles se sont offertes (une nouvelle fois) les 1ères du classement au terme de deux derniers sets haletants ! (rappelons qu'il y a 3 semaines, elles avaient épinglé à leur tableau l'équipe de Vidauban qui tenait alors la tête du championnat et avait été, suite à cette déconvenue, "rétrogradée" à la seconde place).
Après un premier set, bien dominé (25-15), le niveau de jeu des verts et bleus fléchissait dans les deux suivants (22-25 / 20-25). Le 4ème set semblait être une formalité pour les filles de Hyères/Pierrefeu qui menaient rapidement au score... mais, tout a subitement basculé avec l'entrée au service d'Anna qui par 7 fois malmenait la réception adverse, faisant vaciller l'ensemble de l'équipe et redonnant un formidable peps à toute ses coéquipières. A partir de là l'équipe s'est métamorphosée, sauvant pas moins de 5 balles de matchs, pour finalement l'emporter 30-28, devant un public galvanisé par autant de combativité.
Les Lattoises conservèrent cette ardeur au 5ème set. Disposant d'une très solide attaque, qu'elles que soient les lignes au filet, d'un block performant, d'une défense hyper combative et d'un service redevenu performant, elles prirent rapidement un avantage au score et le conservèrent, malgré un léger retour d'adversaire qui jouaient point par point. Set remporté 15-12 !
Après un premier set, bien dominé (25-15), le niveau de jeu des verts et bleus fléchissait dans les deux suivants (22-25 / 20-25). Le 4ème set semblait être une formalité pour les filles de Hyères/Pierrefeu qui menaient rapidement au score... mais, tout a subitement basculé avec l'entrée au service d'Anna qui par 7 fois malmenait la réception adverse, faisant vaciller l'ensemble de l'équipe et redonnant un formidable peps à toute ses coéquipières. A partir de là l'équipe s'est métamorphosée, sauvant pas moins de 5 balles de matchs, pour finalement l'emporter 30-28, devant un public galvanisé par autant de combativité.
Les Lattoises conservèrent cette ardeur au 5ème set. Disposant d'une très solide attaque, qu'elles que soient les lignes au filet, d'un block performant, d'une défense hyper combative et d'un service redevenu performant, elles prirent rapidement un avantage au score et le conservèrent, malgré un léger retour d'adversaire qui jouaient point par point. Set remporté 15-12 !
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