Mardi 27 août 2019 : Beach-volley à Carnon pour les filles de l'UGS

    Entre deux entraînements (du lundi et du mercredi), les filles de l'UGS, sont venues se détendre à Carnon, chaperonnées par leurs entraîneurs, Gautier et Philippe (venu en VTT depuis Prades-le-Lez - bel effort sportif - il n'y avait que le vélo - enfin le pneu arrière - qui, à l'arrivée, était crevée, mais une fois copieusement rustinée, il était au top pour un retour d'1h 15 !).
    Au menu, bien sûr, du beach (du 3x3 et du 2x2 pour les acharnées), un peu de bronzette, juste quelques petites trempettes et douchettes (la natation ça casse les cannes) et des canettes, à base de 90% d'eau aromatisée de malt et de houblon, pour se désaltérer (et peut-être récupérer), avant, pendant et après l'effort ! Manière d'absorber du maltose et de régénérer les stocks de glycogènes... quoique ceratins "mauvais-buveurs" ont le toupet d'expliquer que "la bière n'est pas bénéfique" !
Sans doute pour se faire mousser !
     Ensuite, pour clôturer en reprenant des forces, il y a eu grillades, accommodées de chips sauce barbecue et de tomates cerises, le tout arrosé de... (quelques) bières !
    De quoi redémarrer la saison en faisant le plein d'entrain, de convivialité et de sourire !